Mae bwrdd ewinedd yn cynnwys proteinau amrywiol yn bennaf, gyda thwf o 4 neu 5 mm y mis ar gyfartaledd. Fodd bynnag, mae hoelen yn mynd yn fregus, sydd fel arfer yn rhagflaenydd osteoporosis, hynny yw, dadwaddoliad lleol. Ar yr adeg hon, os gallwn ychwanegu at silicon mewn pryd, gallwn sicrhau tyfiant iach ewinedd. Bydd silicon yn harddu ymddangosiad eich ewinedd, yn cynyddu caledwch, yn eu gwneud yn fwy sgleiniog, nid yn hawdd eu torri.
Mewn gwirionedd, mae effaith fwyaf sylweddol silicon ar wallt, croen, ewinedd a dannedd pobl' s. Mae'n' s yr un egwyddor â cholagen, oherwydd mae angen silicon arnom i gynnal ein gwallt. Dyna' s pam mae silicon yn bwysig iawn ar gyfer croen, dannedd a gwallt.
